ဆုေတာင္းေတြမျပည့္ခဲ့ဘူးကြယ္ ရင္ထဲဆို႔နစ္ …အခုေတာ႔ ေမ႔သြားက်ၿပီလား…….

ဆုေတာင္းေတြမျပည့္ခဲ့ဘူးကြယ္ ကိုယ့္အေရးကိုယ့္ဒုကၡေတြထက္ သူတို႔ႏွစ္ေယာက္အတြက္ ပိုဆုေတာင္း ခဲ့တာေတာင္ ဝင္းႏွင့္ ေဇာ္ ေနာက္ဆုံးအယူခံရူံးနိမ္႔ ေသဒဏ္ကို ဆက္လက္အတည္ျပဳ လိပ္ကြၽန္းလူသတ္မႈျဖင့္ ေသဒဏ္က်ေနေသာျမန္မာလုပ္သားႏွစ္ဦး၏ ေနာက္ဆုံးအယူခံကို ထိုင္းတရားရုံးက အမိန္႔ခ်ရာ အယူခံရူံးႏွိမ္႔ၿပီး ေသဒဏ္ကို ဆက္လက္အတည္ျပဳလိုက္ၿပီျဖစ္သည္။ ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕ရွိ ႏြန္ထဘုရီခရုိင္တရားရံုးတြင္ တရားသူႀကီးက ျမန္မာလုပ္သားႏွစ္ဦးျဖစ္ေသာ ဝင္းေဇာ္ထြန္းႏွင့္ ေဇာ္လင္းတို႔၏ ေရွ႕ေမွာက္တြင္ […]

အမ်ိဳးသားေတြ မျငင္းဆန္ႏိုင္တဲ့ မိန္းမမာယာ(၁၂)ခု…………..

  အမ်ိဳးသားေတြ မျငင္းဆန္ႏိုင္တဲ့ မိန္းမမာယာ(၁၂)ခု မိန္းမျဖစ္ၿပီး မိန္းမမာယာကို မသိျဖစ္ေနပါသလား။ စိတ္မပူပါနဲ႔။ ေဟာဒီက မမ ရွင္းျပေပးမွာေပါ့။ အမွန္ကေလ မိန္းကေလးဆိုတာ ေမြးကတည္းက မာယာဆိုတာ ကပ္ပါၿပီးသား။ မသိေသးလို႔ မေဖာ္ထုတ္တတ္ေသးတာ… မာယာဆိုတဲ့ အဓိပၸါယ္က ဆြဲေဆာင္ျခင္းေပါ့ကြယ္။ တကယ္က တမင္တကာႀကီး သိသိသာသာ ဆြဲေဆာင္တာမ်ိဳး […]

က်န္းမာေရးအတြက္ အမ်ိဳးသမီးအဂၤါကို လံုးဝမလုပ္သင့္တဲ့ အရာမ်ား(လံုး၀မလုပ္သင္႔ပါ)

အမ်ိဳးသမီးတုိင္း မ အဂၤါက်န္းမာေရးကို ဂ႐ုစိုက္သင့္ၾကပါတယ္။ ေရရွည္မွာ နာတာရွည္ေရာဂါေတြ ျဖစ္မလာေစခ်င္ဘူးဆိုရင္ အေသးစိတ္ေတြက အစ ဂရုစိုက္ေပးရမွာမို႔ ဒီအခ်က္ေလးေတြကို မွတ္ထားၿပီး လုိက္နာေပးၾကပါေနာ္။ (၁) ျပြတ္နဲ႔ထုိးသြင္းၿပီး ေရမေဆးရ တစ္ခ်ိဳ႕က Douching Advice (ေရျပြတ္ကဲ့သုိ႕ေသာ)အရာမ်ားသုံးၿပီး ေယာနိအတြင္းပုိင္းကုိ ထုိးသြင္းကာ သန္႕ရွင္းေရး လုပ္ၾကပါတယ္။ ပုိးသတ္သန္႕စင္ထားေၾကာင္း ေၾကျငာထားရင္လည္း အသုံးျပဳဖုိ႕ […]

ကြာရွင္းသတင္းေၾကညာၿပီး ႏွစ္လအၾကာမွာ ေတြ႕ရတဲဲ့ ေဆာင္ဂၽြန္ကီ…………………..

ေတာင္ကိုရီးယား အႏုပညာစံုတြဲ ျဖစ္တဲဲ့ ေဆာင္ဂၽြန္ကီ နဲ႔ ေဆာင္းေဟကို တို႔ ကေတာ့ လူတိုင္းအားက်ရတဲ့ စံျပစံုတြဲ ပါ။ဒါေပမယ့္ လည္း အေျခအေန အမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ႏွစ္ေယာက္လံုးရဲ႕ အိမ္ေထာင္သက္က ၾကာၾကာ မခံ လိုက္ပဲ ၿပိဳကြဲ သြားခဲ့ရပါတယ္။ဒါေပမယ့္ သူတို႔ အိမ္ေထာင္ ေရး အဆံုးသတ္က […]

အပ်ဳိႀကီးျဖစ္မယ့္ မိန္းကေလးေတြရဲ႕လကၡဏာမ်ားအ ေၾကာင္း……….

  အပ်ဳိႀကီးျဖစ္မယ့္ မိန္းကေလးေတြရဲ႕လကၡဏာမ်ား ဒီအခ်က္ ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီရင္ အပ်ဳိႀကီး ျဖစ္မယ္ လို႔ မေျပာဘူးေနာ္ ၊ဒါမဲ့ အပ်ဳိႀကီး ျဖစ္ေနသူ ေတြကေတာ့ ဒီအခ်က္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီ ေနတာ ေသခ်ာပါတယ္ …။ 1) ရည္းစားစကား ေျပာခံရသည္ကို ႏွစ္သက္ေသာ္လည္း အေျဖေတာင္းလၽွင္မူ ကတ္ကတ္လန္ […]

(၂) လအတြင္းမွာ ခ်ိဳင္းသားကို ျဖဴေဖြးသြားေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း………….

ခ်ိဳင္းေခၽြးထြက္လုိ႕ အက်ီၤမွာ ေခၽြးကြက္ႀကီးျဖစ္တာမ်ိဳး ၊ ခ်ိဳင္းအနံ႕ထြက္တာမ်ိဳး ၊ လက္ျပတ္၀တ္ရင္ေတာင္ ခ်ဳိင္းသားမည္းနတာမ်ိဳး စတဲ့ဒုကၡေတြက မိန္းကေလးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ရိွေနပါတယ္။ ခ်ဳိင္းသားမည္းလုိ႕ လက္ျပတ္မ၀တ္ရဲတာေတြမျဖစ္ေတာ့ေအာင္ ဒီနည္းလမ္းေတြနဲ႕ ကုသႏုိင္ပါတယ္။ (၁) ေနၾကာဆီ ေနၾကာဆီမွာ ဗီတာမင္ အီ ပါတာေၾကာင့္ အသားအေရကို ၀င္းပ ၊ စုိအိေစပါတယ္။ […]

အျပာရုပ္ရွင္ၾကည့္ျခင္းရဲ႔ ေကာင္းက်ိဳးနဲ႔ ဆိုးက်ိဳးမ်ား………………

လူၾကီးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ ဒီလိုအျပဳအမူကို ဘာသာေရးအရ၊ လူမ်ိဳးေရးအရ ရွက္စရာေကာင္းတယ္၊ မလုပ္သင့္ဘူးလို႔ ျမင္တတ္ၾကေပမယ့္ က်န္းမာေရးအရေတာ့ ဒါသည္ လူတိုင္းလုပ္ေနက် ပံုမွန္အျပဳအမူတစ္ခုပါပဲ။ ဒါေပမယ့္လည္း တန္ေဆး၊ လြန္ေဘးဆိုသလို ေန႔စဥ္ရက္ဆက္ ဘာမွမလုပ္ဘဲ အျပာရုပ္ရွင္ မၾကည့္ရမေနႏိုင္တာ၊ လြန္လြန္က်ဴးက်ဴး အာသာေျဖတတ္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္ေကာင္းပါ့မလဲ။ ခုေဆာင္းပါးမွာ အေကာင္းအဆိုး၊ အေၾကာင္းအက်ိဳး ဒြန္တြဲေနတဲ့ […]

တစ္ေယာက္တည္းေပမယ့္ ရည္းစား႐ႈပ္ေပြတယ္လုိ႔ အထင္ခံရတဲ့ ရာသီခြင္ (၃)ခုအ ေၾကာင္း

တခ်ိဳ႕လူေတြက တစ္ေယာက္တည္းေပမယ့္ ဥပဓိ႐ုပ္ရည္ေၾကာင့္ ရည္းစားရႈပ္ေပြတယ္လုိ႕ အထင္ခံရတတ္ၾကပါတယ္။ သူတုိ႕ေတြ ဘယ္လုိပဲ ရွင္းျပျပ တစ္ေယာက္တည္းလုိ႕မထင္တဲ့အျပင္ ရည္းစားမ်ားတယ္လုိ႕ေတာင္ အထင္ခံတတ္ၾကပါတယ္။ ဘယ္ရာသီခြင္ဖြားေတြ ျဖစ္မလဲ။ (၁) Aries (မိႆရာသီဖြား – မတ္လ ၂၁ မွ ဧၿပီ ၁၉ ) မိႆရာသီဖြား ကေတာ့ […]

ခ်စ္ပါတယ္ဆိုပီး ယုတ္မာေကာက္က်စ္တဲ့ ေယာက်ာ္းတို႔ရဲ႕ လုပ္ရပ္မ်ား

ပည့္တန္ဆာနဲ႔ အိပ္တတ္တဲ့ ေယာက်ၤားေတြကမယုတ္မာဘူး တန္ရာတန္ေၾကးေပးၿပီး သူတို႔လိုအပ္တာကို ၀ယ္တာရဲ႕.. ခ်စ္ပါတယ္ဆိုၿပီး အတူအိပ္ခ်င္ၾကတဲ့ ေယာက်ၤားေတြကေတာ့ ပိုၿပီး ႐ုပ္မာတာရဲ႕.ပိုက္ဆံေပးစရာမလိုတဲ့အျပင္ လူတစ္ေယာက္ရဲ ဘ၀ေရာ ႏွလုံးသားေရာ ေသေအာင္သတ္သြားတာမ်ိဴ းေပါ့. အညႇာလြယ္တာကို အယုံလြယ္တာကိုးလို႔ ျပစ္စလတ္ခက္ေျပာခ်င္ရင္ ကိုယ့္တိုင္ကေရာ တကယ္ခ်စ္ရင္ ဘ၀ေပးၿပီ သက္ေသျပပါလို႔ အခ်စ္ကိုဗန္းျပၿပီး မေတာင္ဆိုဘာဘူးဆိုတာ […]

အသက္၂၀နဲ႔၃၀ၾကား အရြယ္ေကာင္းမွာတင္ ခ်မ္းသာလာဖိုု႔လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္နည္းလမ္း(၇)ခသြယ္

အသက္၂၀နဲ႔၃၀ၾကား အရြယ္ေကာင္းမွာတင္ ခ်မ္းသာလာဖိုု႔လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္နည္းလမ္း(၇)ခု ကြ်န္ေတာ္တို႔အားလံုးခ်မ္းသာခ်င္ၾကတယ္။ စာဖတ္ပရိတ္သတ္ၾကီးလည္း ခ်မ္းသာခ်င္မွာအေသအခ်ာပါပဲ၊ အထူးသျဖင့္ ငယ္စဥ္ ၂၀ နဲ႔ ၃၀ၾကားေလာက္မွာ ခ်မ္းသာရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးေပါ့ ခ်မ္းသာဖို႔ဆိုတာလည္း ဒီေန႔လုပ္ ဒီေန႔ျဖစ္တဲ့အရာမ်ိဳးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ ငယ္တုန္းမွာ ၾကိဳးစားတာပိုေကာင္းပါတယ္။ အသက္ ၂၀ကေန ၃၀ၾကားမွာ ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ေတာ့ ေအာက္ပါအခ်က္ေလးေတြကို […]